-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
-
引產后開始運動的時間因人而異，主要取決于引產時的孕周、身體恢復狀況、有無并發癥、個人體質以及運動的類型和強度等。 1. 孕周：孕周較小的引產，如 12 周以內，身體恢復相對較快，一般 2 - 3 周后可嘗試輕度運動。孕周較大，如超過 20 周，可能需要 4 - 6 周甚至更久。 2. 身體恢復狀況：若引產后出血很快停止，子宮恢復良好，無感染等并發癥，可適當提前運動時間。反之，則需延長休息時間。 3. 個人體質：體質較好的女性，身體恢復能力較強，能較早開始運動。而體質較弱的，恢復時間較長。 4. 運動類型和強度：低強度的運動，如散步，可在身體狀況允許時較早進行。高強度運動，如跑步、健身操等，則需等待更長時間。 5. 心理狀態：心理恢復良好，積極樂觀，有助于身體恢復，從而能更早開始運動。 總之，引產后的運動恢復要綜合多方面因素考慮。在開始運動前，建議先咨詢醫生，根據自身情況制定合理的運動計劃，循序漸進，避免過度勞累和損傷。
2024-12-06 05:12
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
女性感染甲流后食欲更差有特殊原因嗎？
女性感染甲流后運動耐力下降有哪些健康秘密？
女性左邊下腹卵巢部位陣痛是何原因？
輸卵管梗阻對懷孕有何影響？
服用避孕藥后多久能正常備孕？
檢查輸卵管是否通暢能否做輸卵管通液？
清宮手術后檢查發現宮內有東西應如何處理？
檢查輸卵管通暢度，造影和通水如何選？
引產存在危險嗎？
彩超檢查對備孕是否有影響？
輸卵管遠端粘連應采取何種治療手段？
如何有效治療輸卵管遠端輕度積液？
得過輸卵管炎會影響懷孕嗎？
女性切除一側輸卵管還能正常懷孕嗎？
宮腹腔鏡手術相關情況如何
輸卵管造影和通水哪種方式更好？
3 個多月無痛引產的費用影響因素有哪些
孕前做 torch 檢查一般需花費多少？
輸卵管接通后懷孕幾率大嗎
宮腹腔鏡手術的相關情況是怎樣的？