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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性在懷孕期間，由于激素變化、子宮壓迫、運(yùn)動量減少、飲食結(jié)構(gòu)改變及心理因素等，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重便秘。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2013-12-15 16:48
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、粗糧（燕麥、玉米等）。
2.增加水分?jǐn)z入：每天保證充足的飲水量，晨起空腹喝一杯溫水。
3.適度運(yùn)動：如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動。
4.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、開塞露等，但需遵醫(yī)囑。
總之，孕期嚴(yán)重便秘需要綜合調(diào)理，必要時借助藥物治療。孕婦應(yīng)重視這一問題，以保障自身和胎兒的健康。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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