18 歲男孩近視 700 度且仍上升,常對電腦如何控制
18歲男孩,近視700度,度數(shù)還在上升,有什么辦法能控制度數(shù),但又能經(jīng)常對著電腦的?
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回答1
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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18 歲男孩近視 700 度且度數(shù)持續(xù)上升,在經(jīng)常使用電腦的情況下,可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、增加戶外活動、使用藥物及定期檢查等來控制。 1. 良好用眼習(xí)慣:保持正確的坐姿,眼睛與電腦屏幕保持適當(dāng)距離,每使用電腦 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘,眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2. 佩戴合適眼鏡:選擇能有效矯正視力的框架眼鏡或角膜接觸鏡,如硬性透氣性角膜接觸鏡。 3. 增加戶外活動:每天保證 2 小時以上的戶外活動,陽光能促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺,抑制眼軸增長。 4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液,如 0.01%阿托品滴眼液;也可使用消旋山莨菪堿滴眼液等。 5. 定期檢查:每半年進(jìn)行一次視力檢查,包括驗(yàn)光、眼壓、眼軸長度等,以便及時調(diào)整控制方案。 控制近視度數(shù)增長需要長期堅持,綜合運(yùn)用多種方法,并定期復(fù)查,以確保近視得到有效控制。
2024-11-29 09:28
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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