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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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一歲六個月寶寶的喂養，要注重飲食均衡、食材選擇、飲食習慣培養、水分補充及奶制品攝入等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-13 21:24
1. 飲食均衡：保證寶寶每日攝入足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。主食可選擇米飯、面條、面包等，搭配蔬菜、水果、肉類、魚類等。
2. 食材選擇：優先選用新鮮、天然的食材。肉類如雞肉、牛肉、豬肉，魚類可選三文魚、鱈魚等。蔬菜種類豐富，如胡蘿卜、西蘭花、南瓜等。
3. 飲食習慣：培養寶寶良好的就餐習慣，定時定量，避免邊吃邊玩。
4. 水分補充：每天適當給寶寶喝溫開水，促進新陳代謝。
5. 奶制品攝入：選擇適合寶寶的牛奶或酸奶，為其生長發育提供營養。
6. 避免食物：少給寶寶吃辛辣、油膩、高糖和高鹽的食物。
總之，一歲六個月寶寶的喂養需要家長用心，根據寶寶的個體差異和需求，合理安排飲食，助力寶寶健康成長。
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