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孕婦貧血適宜吃哪些水果

2013-12-13 16:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：妊娠合并貧血

問題：

孕婦貧血適宜吃哪些水果

回答1
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高永星副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

婦產科

孕婦貧血較為常見，飲食調理很重要。大部分水果均可食用，如蘋果、梨、橘子、香蕉、葡萄、獼猴桃、火龍果等。但僅靠水果不能有效改善貧血，還需綜合調理，嚴重時應就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.水果的作用：水果富含維生素C，有助于鐵的吸收。
2.其他飲食建議：多吃動物肝臟、瘦肉、紅棗、菠菜等含鐵豐富的食物。
3.藥物治療：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。
4.定期檢查：按時產檢，監測血常規，了解貧血改善情況。
5.生活注意：保證充足睡眠，適當活動，增強體質。
總之，孕婦貧血需綜合調理，飲食、藥物、檢查相結合，以保障自身和胎兒健康。
2019-11-18 11:24

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回答2
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高國望醫師

威縣婦幼保健院

二級甲等

皮膚科

你好，飲食中應注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于補養生血。
2013-12-13 16:33

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什么是妊娠合并貧血? 　　貧血是妊娠期最常見的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴重的國家和地區，是孕、產婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見，巨幼紅細胞性貧血較少見，再生障礙性貧血更少見。查看全文»

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