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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳德暉 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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小孩便秘上火較為常見，通常與飲食、腸道功能等有關。若長期便秘，應及時就醫。可能原因有飲食不均衡、缺乏運動、腸道功能弱等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-13 12:53
1.飲食調整：多吃富含纖維的水果，如香蕉、火龍果，能促進腸道蠕動。
2.增加水分攝入：充足的水分可軟化糞便，緩解便秘。
3.培養良好排便習慣：每天定時排便，形成規律。
4.適度運動：促進腸胃蠕動，如散步、簡單的跳躍。
5.藥物輔助：必要時，可在醫生指導下使用乳果糖口服液、開塞露等，但需遵醫囑。
總之，家長要多關注孩子的飲食和生活習慣，幫助孩子改善便秘上火的情況。
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