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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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兒童適量喝檸檬有一定好處，比如補充維生素 C、促進消化、增強免疫力、補充水分、清新口氣等。但也存在一些需要注意的地方。 1.補充維生素 C：維生素 C 有助于提高兒童的抵抗力，促進鐵的吸收。 2.促進消化：能刺激胃酸分泌，幫助食物消化，改善消化不良。 3.增強免疫力：有助于增強身體的防御能力，減少生病的幾率。 4.補充水分：可以增加兒童的水分攝入，防止脫水。 5.清新口氣：能減輕口腔異味，保持口氣清新。 但要注意：檸檬較酸，過量飲用可能刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉；檸檬含果酸，可能損傷牙齒；部分兒童可能對檸檬過敏。 總之，兒童可以適量喝檸檬，但要關注孩子的反應，如有不適，應及時停止。
2024-12-02 05:20
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