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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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男性完全可以長期飲用豆漿,豆漿作為一種營養豐富的飲品,含有豐富的植物蛋白、微量元素和維生素,對身體健康有多重益處。不過,對于特定人群,如腎病患者,需要適量飲用。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-08-20 10:51
1.蛋白質來源:豆漿是優質的植物蛋白來源,有助于肌肉生長和維護身體機能。
2.微量元素與維生素:富含鈣、鐵、磷等礦物質和B族維生素,有利于骨骼健康和能量代謝。
3.大豆異黃酮:對于男性,大豆異黃酮有助于平衡體內激素,可能對預防心血管疾病有益。
4.調節功能:豆漿中的膳食纖維可以幫助調節腸胃功能,促進消化。
5.注意事項:腎功能不佳的男性應控制豆漿攝入,因其含有的非必需氨基酸可能增加腎臟負擔。
總的來說,男性飲用豆漿是健康的飲食選擇,但要注意個人體質差異,特別是腎病患者應遵循醫生建議。保持飲食多樣化,適度飲用豆漿,有助于維持全面的營養平衡。
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回答2
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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你好,這種情況豆漿是含有大豆異黃酮的。 指導意見: 大豆異黃酮是一種類雌激素,對于男性來說,不適宜長期大量的飲用豆漿,建議是少喝比較好的。
2013-12-12 14:30
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