小孩老是長(zhǎng)出氣可能由多種原因引起，如不良習(xí)慣、心理因素、呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、心臟問(wèn)題、貧血等。 1. 不良習(xí)慣：孩子可能通過(guò)長(zhǎng)出氣來(lái)模仿他人或緩解緊張，這種情況一般無(wú)需特殊處理，家長(zhǎng)及時(shí)糾正引導(dǎo)即可。 2. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭環(huán)境緊張等可能導(dǎo)致孩子精神緊張，出現(xiàn)長(zhǎng)出氣。家長(zhǎng)要多與孩子溝通，關(guān)注其心理狀態(tài)，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 3. 呼吸系統(tǒng)問(wèn)題：如鼻炎、腺樣體肥大等導(dǎo)致呼吸不暢，孩子可能會(huì)通過(guò)長(zhǎng)出氣來(lái)增加氧氣攝入。需針對(duì)病因治療，如治療鼻炎可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定等藥物。 4. 心臟問(wèn)題：心肌炎、先天性心臟病等可能影響心臟功能，造成長(zhǎng)出氣。需要進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后治療，可能會(huì)用到輔酶 Q10 等藥物。 5. 貧血：貧血會(huì)使身體缺氧，孩子可能表現(xiàn)為長(zhǎng)出氣。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等來(lái)改善。 總之，如果孩子老是長(zhǎng)出氣，家長(zhǎng)應(yīng)引起重視，觀察孩子有無(wú)其他異常表現(xiàn)，必要時(shí)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。