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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦可通過均衡飲食、保持良好心態、避免有害物質、重視產檢、適當運動等來降低孩子患自閉癥的風險。 1. 均衡飲食：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。 2. 保持良好心態：減少焦慮和壓力，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 3. 避免有害物質：遠離化學毒物、放射性物質，戒煙戒酒。 4. 重視產檢：按時進行各項檢查，如唐篩、無創 DNA 等，及時發現問題。 5. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽，增強體質，但要避免劇烈運動。 6. 良好作息：保證充足睡眠，規律作息，有利于自身和胎兒健康。 總之，孕婦在孕期要從多方面注意，為胎兒的健康發育創造良好條件，但即使做好了這些，也不能完全確保孩子一定不會患自閉癥。
2024-11-29 01:56
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