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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃桂瓊 主任醫師
廣州中醫藥大學惠州醫院
三級甲等
內一科(呼吸病科)
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經常上呼吸道感染可能與免疫力下降、環境因素和個人衛生習慣有關。以下是一些預防和管理策略:
2013-12-10 21:23
【增強免疫】
1.均衡飲食:保持營養均衡,多吃蔬菜、水果以增強免疫力。
2.充足休息:保證足夠的睡眠,有助于身體恢復和防御病毒。
3.鍛煉身體:適度運動可提升身體素質,增強抵抗力。
【改善環境】
4.避免煙霧:煙草煙霧和其他空氣污染物會刺激呼吸道,增加感染風險。
5.保持濕度:使用加濕器,保持室內濕度在40%-60%之間,有助于減少病毒存活。
【個人衛生】
6.勤洗手:接觸公共物品后及時洗手,避免接觸眼睛、鼻子和嘴。
7.戴口罩:在流感季節或人群密集處佩戴口罩,減少病菌接觸。
【治療措施】
8.早期識別:一旦出現癥狀,如發熱、咳嗽,應及時就醫,明確病因。
9.抗生素應用:若由細菌引起,醫生可能會開具抗生素治療。
10.對癥支持:服用退熱藥、止咳藥以緩解癥狀,多喝水保持水分平衡。
請注意,頻繁的上呼吸道感染可能提示潛在問題,如慢性鼻竇炎或哮喘。持續關注癥狀變化,必要時尋求專業醫生評估。此外,接種流感疫苗也是預防呼吸道疾病的有效手段。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
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回答2
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經常上呼吸道感染發炎,有可能是出現了慢性扁桃體炎,也有可能是慢性鼻炎,對于這種慢性支氣管炎或者是免疫力下降引起的疾病,必須要注意提高免疫力,可以通過口服匹多莫德口服溶液進行治療,同時也可以適當的運動鍛煉,補充維生素c多吃蔬菜水果都有幫助,不要盲目的使用激素藥物。
2019-12-13 11:10
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