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            經常上呼吸道感染如何預防和治療?

            上呼吸道感染

            經常上呼吸道感染如何預防和治療?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃桂瓊 主任醫師

              廣州中醫藥大學惠州醫院

              三級甲等

              內一科(呼吸病科)

              經常上呼吸道感染可能與免疫力下降、環境因素和個人衛生習慣有關。以下是一些預防和管理策略:
              【增強免疫】
              1.均衡飲食:保持營養均衡,多吃蔬菜、水果以增強免疫力。
              2.充足休息:保證足夠的睡眠,有助于身體恢復和防御病毒。
              3.鍛煉身體:適度運動可提升身體素質,增強抵抗力。
              【改善環境】
              4.避免煙霧:煙草煙霧和其他空氣污染物會刺激呼吸道,增加感染風險。
              5.保持濕度:使用加濕器,保持室內濕度在40%-60%之間,有助于減少病毒存活。
              【個人衛生】
              6.勤洗手:接觸公共物品后及時洗手,避免接觸眼睛、鼻子和嘴。
              7.戴口罩:在流感季節或人群密集處佩戴口罩,減少病菌接觸。
              【治療措施】
              8.早期識別:一旦出現癥狀,如發熱、咳嗽,應及時就醫,明確病因。
              9.抗生素應用:若由細菌引起,醫生可能會開具抗生素治療。
              10.對癥支持:服用退熱藥、止咳藥以緩解癥狀,多喝水保持水分平衡。
              請注意,頻繁的上呼吸道感染可能提示潛在問題,如慢性鼻竇炎或哮喘。持續關注癥狀變化,必要時尋求專業醫生評估。此外,接種流感疫苗也是預防呼吸道疾病的有效手段。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。

              2013-12-10 21:23
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              特約醫生

              家庭醫生在線合作醫院

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              經常上呼吸道感染發炎,有可能是出現了慢性扁桃體炎,也有可能是慢性鼻炎,對于這種慢性支氣管炎或者是免疫力下降引起的疾病,必須要注意提高免疫力,可以通過口服匹多莫德口服溶液進行治療,同時也可以適當的運動鍛煉,補充維生素c多吃蔬菜水果都有幫助,不要盲目的使用激素藥物。

              2019-12-13 11:10
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