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回答1
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葉蔚 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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懷孕九個月便秘較為常見，可能由子宮增大壓迫腸道、激素變化、飲食不合理、運動量少、精神緊張等因素引起。如便秘嚴重或伴有其他不適，需及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-10-15 16:34
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、粗糧等，增加水分攝入。
2.適度運動：如散步、孕婦瑜伽等，促進腸道蠕動。
3.養成良好的排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會兒。
4.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.藥物治療：必要時，在醫生指導下使用開塞露、乳果糖等藥物，但需遵醫囑。
孕婦應重視便秘問題，通過綜合調理改善癥狀。如情況嚴重，務必尋求醫生幫助。
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回答2
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，孕期便秘是孕婦常見的疾病，主要與缺乏運動、子宮增大后對直腸的影響引起的不適等有關。可以通過適當運動，飲食調理，如多吃蔬菜水果，多喝水調理。
2013-12-09 19:53
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就醫問藥
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