眼睛總疼可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、青光眼、干眼癥、眼外傷等。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，導致眼睛疲勞，出現疼痛。此時應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2.眼部感染：細菌、病毒或真菌感染眼部，如結膜炎、角膜炎等。會有疼痛、紅腫、分泌物增多等癥狀。需要使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.青光眼：眼內壓升高，壓迫視神經，引起眼睛疼痛，還可能伴有視力下降、頭痛等。治療通常包括使用降眼壓藥物，如毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等，嚴重時可能需要手術。 4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，眼睛缺乏滋潤，產生疼痛。可通過人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 5.眼外傷：外力撞擊或異物進入眼睛導致損傷，引起疼痛。需要及時清除異物，根據損傷情況進行治療。 眼睛總疼可能是輕微的疲勞，也可能是嚴重的眼部疾病。如果疼痛持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。