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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅海標(biāo) 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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1歲多小孩能否吃零食，取決于零食種類(lèi)、孩子消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求、食用頻率和食用量等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-08 17:48
1.零食種類(lèi)：選擇天然、低糖、低鹽、無(wú)添加劑的零食，如水果、酸奶等，避免高糖高鹽的薯片、糖果。
2.消化能力：若孩子消化功能較弱，應(yīng)減少零食攝入。
3.營(yíng)養(yǎng)需求：優(yōu)先滿(mǎn)足正餐營(yíng)養(yǎng)，零食作為補(bǔ)充。
4.食用頻率：少量多次為宜，避免影響正餐食欲。
5.食用量：控制每次零食量，不可過(guò)多。
總之，1歲多小孩可以適當(dāng)吃零食，但要謹(jǐn)慎選擇，控制好量和頻率，以不影響正餐和孩子健康為原則。
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