近視是一種常見的屈光不正問題，其發生與遺傳、環境、用眼習慣、營養狀況、眼部疾病等多種因素有關。治療方法包括佩戴合適眼鏡、養成良好用眼習慣、補充眼部營養、進行眼部訓練、必要時手術治療等。 1. 遺傳因素：近視具有一定遺傳性，如果家族中有近視患者，子女近視的風險可能增加。應定期進行視力檢查，早發現早干預。 2. 環境因素：長時間近距離用眼、光線過強或過弱等不良環境會加重近視。要保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，保證充足的光線。 3. 用眼習慣：如躺著看書、走路玩手機等，容易導致近視。應規范用眼行為，每用眼一段時間就遠眺放松。 4. 營養狀況：缺乏維生素 A、B 族等營養物質可能影響眼部健康。可多吃胡蘿卜、動物肝臟、堅果等富含眼部所需營養的食物。 5. 眼部疾病：某些眼部疾病如角膜炎、結膜炎等可能影響視力。一旦出現眼部不適，及時就醫治療。 6. 眼部訓練：通過眼保健操、轉眼球等訓練，可緩解眼部疲勞。 7. 手術治療：對于度數穩定、符合手術條件的患者，可考慮激光近視手術等方法。 總之，近視的治療需要綜合多種方法，并且要長期堅持良好的用眼習慣和生活方式。同時，定期進行眼部檢查，以便及時調整治療方案。