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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高永星 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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產后女性身體較為虛弱，需要通過飲食來補血補氣。常見的食物有紅棗、桂圓、豬肝、烏雞、菠菜等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-14 18:42
1.紅棗：富含維生素和礦物質，具有補中益氣、養血安神的作用。
2.桂圓：能補益心脾、養血安神，有助于改善產后氣血不足。
3.豬肝：含有豐富的鐵元素，是補血的良好食材。
4.烏雞：營養豐富，有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等功效。
5.菠菜：富含鐵和維生素C，有助于促進鐵的吸收，起到補血作用。
6.當歸：能補血活血、調經止痛，可用于產后血虛的調理，但需遵醫囑。
7.黃芪：有補氣固表、利尿托毒等作用，可增強產后身體抵抗力。
產后飲食調理應多樣化，合理搭配，同時注意休息，以促進身體恢復。
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回答2
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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產后還是可以吃大棗、枸杞補氣養血試試的，多休息為好
2013-12-07 21:42
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就醫問藥
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