非先天性近視平時不戴眼鏡會致度數上升嗎？有何非藥物療法？
2024-09-19 11:27
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不是先天性近視，平時不佩戴眼鏡，這是不是容易造成近視度數升高，請推薦一些除藥物治療外的一些治療方法
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回答1
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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非先天性近視患者平時不戴眼鏡，有可能導致近視度數升高。非藥物治療方法包括注意用眼衛生、增加戶外活動、眼保健操、佩戴角膜塑形鏡、改善用眼環境等。 1. 注意用眼衛生：保持眼部清潔，避免用手揉眼?？磿?、看電子設備時保持適當距離和正確姿勢。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，可緩解視疲勞。 3. 眼保健操：通過按摩眼部穴位，促進眼部血液循環，緩解眼部肌肉緊張。 4. 佩戴角膜塑形鏡：夜晚佩戴，可暫時改變角膜形態，提高白天裸眼視力。 5. 改善用眼環境：保證室內光線充足、柔和，避免在過暗或過亮的環境中用眼。 非先天性近視患者應重視視力保護，采取多種非藥物治療方法，若近視度數增長過快，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。
2024-09-19 13:26
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