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盧焯明 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
中醫兒科
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四歲寶寶貧血多數源于鐵缺乏,需均衡膳食,重點增加含鐵豐富食物,同時補充促進鐵吸收的維生素C,必要時輔以鐵劑治療。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2019-11-03 17:14
1.富含鐵質的食物:紅肉(牛肉、豬肉)、雞肉、魚肉、動物肝臟、豆制品(豆腐、豆漿)、堅果(核桃、腰果)和綠葉蔬菜(菠菜、油菜)。
2.促進鐵吸收的食物:富含維生素C的食物,如柑橘類水果(橙子、柚子)、草莓、獼猴桃和西紅柿,有助于提高非血紅素鐵的吸收率。
3.多樣化膳食結構:確保寶寶的飲食多樣化,避免單一食物攝取,以防營養不均衡。
4.鐵劑補充:在醫生指導下,可適當補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等,以糾正貧血狀態。
5.定期監測:寶寶補充鐵劑期間,定期復查血常規,評估貧血改善情況,及時調整方案。
通過合理膳食搭配和必要時的鐵劑補充,可以有效改善四歲寶寶的貧血狀況,但所有措施均需在醫生指導下進行,以確保安全有效。
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回答2
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張風忠 護師
家庭醫生在線合作醫院
其他
手術室
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看是怎么樣的貧血啊,如果很嚴重了就要藥補了,如果一般性的話可以平時紅棗泥啊,紅皮花生啊
2013-12-07 10:25
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