眼睛干澀發癢可能由多種因素引起，常見的有用眼過度、環境因素、眼部疾病、全身性疾病以及過敏反應。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，會導致眨眼次數減少，淚液分泌不足，引起眼睛干澀發癢。
2.環境因素：長期處于干燥、多風、有粉塵的環境中，會使眼睛水分蒸發過快，刺激眼部，導致不適。
3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結膜炎、角膜炎等，會影響淚液分泌或破壞眼表組織，引發干澀發癢癥狀。
4.全身性疾病：維生素A缺乏、糖尿病等全身性疾病，可能影響眼部的正常功能。
5.過敏反應：接觸花粉、塵螨等過敏原，會引發眼部的過敏反應，出現干澀發癢。
眼睛干澀發癢的原因較為復雜，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，進行針對性治療。

您好：建議您適當注意飲食營養，多補充些維生素，同時注意用眼的保健。 您可以多睡覺，多休息，做做眼保健操