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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡云朗 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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產婦通常可以吃大白菜，但要注意適量和烹飪方式。食用時需關注自身身體狀況，如有不適及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-05 15:16
1.營養成分：大白菜富含維生素C、維生素B族、膳食纖維等，有助于補充產婦所需營養。
2.促進消化：其膳食纖維能促進腸道蠕動，預防產后便秘。
3.增強免疫力：豐富的維生素可增強產婦身體免疫力。
4.食用方式：建議煮熟煮軟，避免生食或過度油膩。
5.食用量：適量食用，過量可能引起胃腸不適。
總之，產婦可以將大白菜作為飲食的一部分，但要注意合理搭配其他食物，以保證營養均衡。
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