四個(gè)月大的寶寶開始進(jìn)入輔食添加階段，初期輔食應(yīng)選擇易于消化、不易引起過敏的食物，如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、熟香蕉泥、蘋果泥和胡蘿卜泥等。同時(shí)，母乳或配方奶仍為寶寶的主要營養(yǎng)來源，輔食添加應(yīng)逐步進(jìn)行，觀察寶寶的消化情況和對(duì)新食物的反應(yīng)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉：作為初次嘗試的輔食，易于消化且富含鐵質(zhì)，有助于預(yù)防貧血。
2.熟香蕉泥：香蕉富含鉀和維生素C，易于寶寶消化，且口感柔軟，適合作為輔食之一。
3.蘋果泥：蘋果泥不僅味道甜美，還能提供纖維素，幫助寶寶消化。
4.胡蘿卜泥：胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)寶寶的眼睛發(fā)育有益。
5.母乳或配方奶：繼續(xù)維持充足的母乳或配方奶喂養(yǎng)，保證寶寶獲得足夠的營養(yǎng)。
在給寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)從少量開始，每次引入一種新食物，并觀察至少三天，以監(jiān)測是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。同時(shí)，保持母乳或配方奶的喂養(yǎng)，確保寶寶獲得全面的營養(yǎng)支持。