女bbbbxxxx另类亚洲,亚洲精品一区国产二区,日韩午夜高清福利片在线观看

即問即答

有效控制近視度數增長的方法

2013-12-04 09:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

有效控制近視度數增長的方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

文峰主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

黃斑專科

控制近視度數增長需綜合多種方法，包括用眼習慣、戶外活動、飲食營養、配鏡矯正及定期檢查等。如近視進展迅速或伴有其他癥狀，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.養成良好用眼習慣：保持正確讀寫姿勢，每用眼40分鐘休息10分鐘，避免長時間近距離用眼。
2.增加戶外活動時間：每天至少2小時戶外活動，可促進眼部調節，緩解視疲勞。
3.注意飲食營養均衡：多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。
4.佩戴合適的眼鏡：近視后應及時配鏡矯正，框架眼鏡或角膜塑形鏡均可。
5.定期進行眼部檢查：建議每半年檢查一次視力、眼壓、散瞳驗光等，以便及時調整矯正方案。
6.使用低濃度阿托品滴眼液：在醫生指導下使用，可一定程度控制近視進展。
總之，控制近視度數需要長期堅持上述方法，并遵循醫生建議。
2018-07-16 10:15

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫平主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

這情況建議注意用眼衛生。合理營養，增強體制，制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生A、B2、C、E的食物多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等。
2013-12-04 09:50

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

疾病癥狀：眼球突出眼底改變

推薦醫生 更多»