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回答1
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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150 度近視不算嚴重,但也需要重視。可通過配鏡矯正、改善用眼習慣、增加戶外活動、注意眼部休息、定期檢查視力等來應對,必要時使用藥物輔助。 1.配鏡矯正:佩戴合適度數的框架眼鏡或角膜接觸鏡,能有效矯正視力,避免近視進一步加深。 2.改善用眼習慣:保持正確的讀寫姿勢,眼睛與書本距離適中,避免長時間近距離用眼,每隔一段時間遠眺放松。 3.增加戶外活動:每天保證足夠的戶外活動時間,有助于緩解視疲勞,預防近視進展。 4.注意眼部休息:遵循 20-20-20 法則,即每用眼 20 分鐘,向 20 英尺(約 6 米)外,注視 20 秒。 5.定期檢查視力:建議每半年或一年進行一次視力檢查,了解近視發展情況,及時調整矯正方案。 6.藥物輔助:使用低濃度阿托品滴眼液等藥物,需在醫生指導下使用。 總之,150 度近視雖然較輕,但也要積極采取措施,保護好眼睛,防止近視度數進一步增加。
2024-12-02 03:56
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