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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭錫池 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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紫葡萄核可以食用，其好處包括促進消化、抗氧化、補充營養等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-11-30 22:33
1.促進消化：葡萄核中的膳食纖維能促進腸道蠕動，改善消化功能。
2.抗氧化：含有抗氧化物質，有助于抵抗自由基對身體的損害。
3.補充營養：為人體提供一些維生素、礦物質等營養成分。
4.改善心血管：可能對心血管健康有一定益處。
5.輔助減肥：增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。
雖然紫葡萄核有一定好處，但食用時要注意適量，避免過量引起不適。
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