討論子宮內(nèi)膜異位癥適宜的運(yùn)動(dòng),不含運(yùn)動(dòng)療法推薦
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周祎 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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子宮內(nèi)膜異位是指子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位?;颊咴谶x擇運(yùn)動(dòng)時(shí)需謹(jǐn)慎,避免加重病情。如有嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-11-28 20:23
1.散步:這是一種溫和的有氧運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
2.瑜伽:能幫助放松身心,緩解疼痛和壓力。
3.慢跑:在身體適應(yīng)的情況下適當(dāng)慢跑,促進(jìn)血液循環(huán)。
4.游泳:可鍛煉全身肌肉,減輕盆腔壓力。
5.太極拳:動(dòng)作舒緩,調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
子宮內(nèi)膜異位患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間要適中,如有不適及時(shí)停止并就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是子宮內(nèi)膜異位癥? 子宮內(nèi)膜異位癥是指具有生長功能的子宮內(nèi)膜,在子宮被覆面以外的地方生長繁殖而形成的一種婦科疾病。在正常情況下,子宮內(nèi)膜覆蓋于子宮體腔面,如因某種因素,使子宮內(nèi)膜在身體其他部位生長,即可成為子宮內(nèi)膜異位癥。這種異位的內(nèi)膜在組織學(xué)上不但有內(nèi)膜的腺體,且有內(nèi)膜間質(zhì)圍繞。在功能上隨雌激素水平而有明顯變化,子宮內(nèi)膜異位癥即隨月經(jīng)周期而變化,但僅有部分受孕激素影響,能產(chǎn)生少量“月經(jīng)”而引起種種臨床現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜異位癥的臨床表現(xiàn)有時(shí)與病變程度很不相符,臨床表現(xiàn)很嚴(yán)重的患者,其病變可能是輕度的或局限的,而病變廣泛甚至盆腔解剖結(jié)構(gòu)嚴(yán)重變形的患者,其臨床表現(xiàn)卻很少。 查看全文»
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