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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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脖子閃筋后想要快速恢復，可通過休息制動、冷敷熱敷、按摩推拿、藥物治療、物理治療等方式。 1.休息制動：減少頸部活動，避免加重損傷，佩戴頸托給予適當支撐。 2.冷敷熱敷：受傷 72 小時內冷敷，減輕腫脹和疼痛；72 小時后熱敷，促進血液循環和消腫。 3.按摩推拿：由專業醫生操作，緩解肌肉緊張，但受傷初期不宜進行。 4.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，外用云南白藥膏等活血化瘀的膏藥。注意遵醫囑用藥。 5.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，改善局部血液循環。 脖子閃筋后應及時采取正確的處理方法，多數情況下能較快恢復。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-19 13:41
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