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回答1
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李建英 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
兒童發育行為中心
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小孩子缺鐵缺鋅可從飲食、補充劑、促進吸收、腸道調理、就醫檢查等方面改善。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-11-26 18:15
1.飲食：多吃富含鐵鋅的食物，如肝臟、蛋黃、谷類、新鮮蔬菜等。
2.補充劑：鐵鋅嚴重缺乏時，可在醫生指導下補充鐵劑和鋅劑，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等。
3.促進吸收：補充維生素C促進鐵吸收，如橙子、草莓等水果。
4.腸道調理：服用益童益生菌調理腸道，增強營養吸收能力。
5.就醫檢查：定期檢查鐵鋅水平，以便調整補充方案。
家長要重視孩子的營養狀況，通過多種方式幫助孩子改善缺鐵缺鋅的情況。
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回答2
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寶寶缺鐵缺鋅的情況，需要適當的選擇補鐵劑和補鋅劑進行治療。具體的需要根據寶寶微量元素檢查結果按照醫生醫囑用藥。如果缺鐵缺鋅的情況并不是很明顯，適當的進行食補就可以，比如可以適當的多吃一些動物的血制品，肝臟，瘦肉，海鮮，豆制品等一些食物。如果缺乏較為明顯需要進行藥物調理。
2019-12-14 16:15
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