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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳博來 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨科
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孩子骨折后，飲食需合理安排，要注重營養均衡，包括攝入足夠的蛋白質、礦物質等，同時避免不良飲食。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-11-23 15:17
1.補充礦物質：骨折后應補充鋅、鐵、錳等微量元素，可通過食用動物肝臟、海產品、蘑菇等。
2.攝入優質蛋白：多吃雞蛋、豆類、瘦肉等，有助于傷口愈合和身體恢復。
3.多吃蔬果：綠葉蔬菜、芥菜等富含維生素和膳食纖維，促進新陳代謝。
4.選擇高鈣食物：乳酪、牛奶等能幫助骨骼修復。
5.避免不良習慣：不要吸煙，以防損害皮膚傷口的愈合能力。
總之，孩子骨折后的飲食調整對康復至關重要，家長要合理安排飲食，促進孩子早日恢復。
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