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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳中文 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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月經期間不宜劇烈運動，主要有以下幾種原因：子宮內膜脫落、盆腔充血、身體抵抗力下降、激素水平變化、易導致經血逆流。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-11-22 21:17
1.子宮內膜脫落：月經時子宮內膜脫落形成創面，劇烈運動可能影響創面修復。
2.盆腔充血：會使下腹墜脹不適，劇烈運動加重這種癥狀。
3.身體抵抗力下降：此時劇烈運動，易疲勞，增加感染疾病風險。
4.激素水平變化：導致情緒和身體狀態不穩定，劇烈運動可能加重不適。
5.易導致經血逆流：增加子宮內膜異位癥的發病幾率。
總之，月經期間應注意休息，避免劇烈運動，以保障身體健康。
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網友 匿名追問：2018-12-26 20:10
那有人說劇烈運動會導致來經期的女生處女膜破裂是真的嗎
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劉保福醫生對該追問進行回答：2018-12-26 20:10
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劉保福 主治醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
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你好，不是經期做劇烈運動也是會導致處女膜破裂的，注意經期衛生，經期不要吃辛辣刺激性和涼的食物，禁止性生活和盆浴，不要做劇烈運動的。
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回答2
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特約醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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在來月經的時候可以做一些運動鍛煉的，但不能夠做劇烈的運動鍛煉。劇烈的運動過程中可能會導致你的子宮內血管擴張引起出血量增多的，會引起經血的逆流引起宮腔內感染或者盆腔感染的。再來月經期間還是要注意休息為主，可以在月經完全干凈之后再做一些強度比較大的運動鍛煉。
2019-12-16 19:39
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
