早上起來(lái)眼睛腫可能由睡眠不足、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、眼部感染或腎臟疾病等引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體代謝，導(dǎo)致眼部水腫。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，身體無(wú)法及時(shí)代謝，水分積聚在眼部。建議睡前 2 小時(shí)減少飲水量。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原如花粉、化妝品等，引起眼部過(guò)敏反應(yīng)而腫。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定、西替利嗪等抗過(guò)敏藥物。 4. 眼部感染：如結(jié)膜炎、麥粒腫等，炎癥刺激導(dǎo)致腫脹。可使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗感染治療。 5. 腎臟疾病：腎臟功能異常，水分排泄障礙，出現(xiàn)眼部水腫。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 早上起來(lái)眼睛腫的原因較多，如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。