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            產后食用黑木耳是否適宜?

            產后食用黑木耳是否適宜?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              石宇 副主任醫師

              廣州醫科大學附屬第三醫院

              三級甲等

              婦產科門診

              產婦通常可以吃黑木耳,但要考慮產婦的身體狀況、飲食搭配、食用量等因素。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
              1.營養成分:黑木耳富含蛋白質、維生素和礦物質,如鐵、鈣等,有助于補充產婦營養。
              2.促進消化:其膳食纖維可促進腸道蠕動,預防產后便秘。
              3.增強免疫力:含有的多糖等物質能在一定程度上增強產婦的免疫力。
              4.食用量:不宜過量,過量可能引起胃腸不適。
              5.個體差異:若產婦有過敏史或特殊疾病,需謹慎食用。
              總之,產婦可以適量食用黑木耳,但要根據自身情況合理安排。

              2013-11-20 22:04
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            劉江

            劉江 / 主任醫師

            擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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            王海燕

            王海燕 / 副主任醫師

            擅長:宮腹腔鏡手術、輸卵管堵塞、子宮肌瘤、婦科炎癥、免疫性不孕、子宮內膜異位癥、卵巢腫瘤、子宮異常出血等疾病。

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