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回答1
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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11 歲小孩能否食用由大棗、糯米、蓮子、綠豆、扁豆、黃芪熬制的粥，需考慮食材特性、孩子體質、飲食均衡、消化能力、過敏情況等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
2013-11-19 16:12
1.食材特性：大棗可補中益氣，糯米健脾暖胃，蓮子養心安神，綠豆清熱解毒，扁豆健脾化濕，黃芪補氣升陽。但各自功效不同，需合理搭配。
2.孩子體質：若孩子體質偏熱，可適當減少大棗、黃芪用量；若體質偏寒，減少綠豆用量。
3.飲食均衡：此粥雖有一定營養，但不能替代其他食物，還應攝入蔬菜、水果、肉類等，保證營養全面。
4.消化能力：若孩子消化功能較弱，糯米量不宜過多，以免引起消化不良。
5.過敏情況：要確認孩子對這些食材不過敏，若有過敏史，應避免食用。
總之，11 歲小孩可以吃這種粥，但要根據孩子的具體情況進行調整，且食用量要適中，以保證營養均衡和身體健康。
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