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2013-11-16 10:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒康復期運動注意事項?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳熙副主任醫師

中國醫學科學院腫瘤醫院

三級甲等

綜合科

感冒后做劇烈運動通常不好，可能會加重病情、影響身體恢復、引發并發癥、導致身體疲勞、降低免疫力。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.加重病情：感冒時身體抵抗力下降，劇烈運動使身體代謝加快，病毒或細菌可能更活躍，導致病情加重。
2.影響恢復：身體需要休息來對抗感冒，劇烈運動消耗能量和營養，不利于身體自我修復。
3.引發并發癥：如心肌炎、肺炎等，增加治療難度和風險。
4.導致疲勞：使身體更加疲憊，影響日常生活和工作。
5.降低免疫力：過度運動反而會削弱免疫系統，延長感冒病程。
總之，感冒期間應多休息，待身體完全恢復后再逐漸增加運動量。
2018-08-22 12:52

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回答2
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吳雪飛醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

精神科

你好，感冒了自然還是要多喝水多休息，盡量不到人多的地方去，體力才會恢復的快，病自然也會好的快些的。
2013-11-16 12:41

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