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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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車敦發 副主任醫師
中國人民解放軍東部戰區總醫院
三級甲等
皮膚科
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加班一晚后出現四肢酸痛、渾身無力,疑似感冒,可能是勞累導致免疫力下降、病毒感染、著涼、睡眠不足、身體應激反應等原因引起。 1.勞累導致免疫力下降:長時間加班使身體處于疲勞狀態,免疫力降低,易受病毒侵襲。此時應注意休息,保證充足睡眠。 2.病毒感染:感冒多由病毒引起,如鼻病毒、冠狀病毒等。可多喝水,促進代謝。 3.著涼:夜間溫度較低,未注意保暖可能著涼。要適當增添衣物。 4.睡眠不足:影響身體恢復和機能調節。盡量創造安靜舒適的睡眠環境。 5.身體應激反應:突然的高強度工作,身體產生應激,出現不適。可通過泡熱水澡等方式放松。 如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫,在醫生指導下進行治療。可使用的藥物如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等,但用藥需遵醫囑。
2024-12-02 09:22
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