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回答1
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楊蕾 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶喝蒸瘦肉湯是有營養的,其營養成分包括蛋白質、礦物質、維生素等,對寶寶的生長發育有益,但也需注意適量和搭配。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-11-15 18:47
1.蛋白質:瘦肉富含優質蛋白質,有助于寶寶肌肉和組織的生長。
2.礦物質:如鐵、鋅等,能預防貧血,促進免疫系統發育。
3.維生素:含有一定量的B族維生素,對神經系統和代謝有重要作用。
4.脂肪:提供能量,但要注意控制量,以免肥胖。
5.易消化吸收:相比其他肉類烹飪方式,蒸制更利于寶寶消化。
總之,蒸瘦肉湯對寶寶有營養,但飲食應多樣化,保證營養均衡。
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