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            寶寶喝蒸瘦肉湯是否有營養

            寶寶喝蒸瘦肉湯是否有營養

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊蕾 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              兒科

              寶寶喝蒸瘦肉湯是有營養的,其營養成分包括蛋白質、礦物質、維生素等,對寶寶的生長發育有益,但也需注意適量和搭配。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.蛋白質:瘦肉富含優質蛋白質,有助于寶寶肌肉和組織的生長。
              2.礦物質:如鐵、鋅等,能預防貧血,促進免疫系統發育。
              3.維生素:含有一定量的B族維生素,對神經系統和代謝有重要作用。
              4.脂肪:提供能量,但要注意控制量,以免肥胖。
              5.易消化吸收:相比其他肉類烹飪方式,蒸制更利于寶寶消化。
              總之,蒸瘦肉湯對寶寶有營養,但飲食應多樣化,保證營養均衡。

              2013-11-15 18:47
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