2歲寶寶便秘較為常見(jiàn)，可能與飲食不當(dāng)、腸道功能弱、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。若便秘嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，需及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果等，多喝水。
2.腹部按摩：以肚臍為中心，順時(shí)針輕輕按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.適量運(yùn)動(dòng)：引導(dǎo)寶寶多活動(dòng)，如爬行、走路等。
4.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)讓寶寶坐便盆。
5.藥物輔助（需遵醫(yī)囑）：如開(kāi)塞露、乳果糖口服液等。
家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的便秘情況，綜合采取措施。若情況無(wú)改善或加重，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。