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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王凈 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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預防妊娠紋，可從飲食、護理、運動、體重控制、皮膚保養等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-11-13 17:52
1.飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
2.護理：孕中期起用抗妊娠紋乳液或橄欖油，涂抹腹部、臀部等易長紋部位并按摩。
3.運動：進行適量的孕婦瑜伽或散步，增強皮膚彈性。
4.體重控制：合理飲食，避免孕期體重增長過快。
5.皮膚保養：保持皮膚濕潤，避免干燥。
做好以上方面，有助于減少妊娠紋的出現，但不能完全保證杜絕。
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