一歲半小孩的飲食需謹(jǐn)慎，對(duì)于能否喝果汁飲料，要考慮營(yíng)養(yǎng)、消化、健康習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及身體鍛煉等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.營(yíng)養(yǎng)：果汁飲料往往添加了大量糖分和添加劑，營(yíng)養(yǎng)成分有限。新鮮水果壓榨的果汁富含維生素、礦物質(zhì)等，更適合孩子。
2.消化：小孩消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，過多飲用果汁飲料可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
3.健康習(xí)慣：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要，少喝果汁飲料，避免孩子對(duì)甜飲品產(chǎn)生依賴。
4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：可適量補(bǔ)充魚肝油、鈣水或鈣片，多曬太陽促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
5.身體鍛煉：多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
總之，為了孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)要科學(xué)合理安排孩子的飲食和生活，讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

飲料的營(yíng)養(yǎng)少，有添加劑及孩子腸道抵抗力不及大人，你可以給孩子喝點(diǎn)，但是不要喝太多。