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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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沈昌理 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科生殖內分泌專科(生殖中心)
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來月經時不建議喝茶水,原因包括影響神經、鐵吸收、加重癥狀等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2013-11-09 09:59
1.神經影響:茶水中的茶堿會使神經興奮,加重經前期緊張綜合征,導致焦慮、心神不寧。
2.鐵吸收障礙:可能影響鐵劑吸收,不利于改善經期貧血癥狀。
3.加重癥狀:使經期身體的不適癥狀如腹痛、乏力等更加明顯。
4.替代飲品:經期可選擇紅糖姜水,能緩解盆腔充血,改善腹痛。
5.其他注意:經期要注意下腹部保暖,多吃新鮮蔬菜水果。
總之,為了經期身體舒適,盡量避免喝茶水,注意綜合調理。
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