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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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剖腹產坐月子期間的飲食至關重要，需要考慮身體恢復、營養補充、淤血排出、腸胃功能以及食物屬性等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-10-16 14:54
1.身體恢復：剖腹產會造成身體較大創傷，需要充足營養來促進傷口愈合，苦瓜的營養成分對此幫助有限。
2.營養補充：產后身體虛弱，應多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，苦瓜并非主要的營養來源。
3.淤血排出：產后子宮內有淤血，宜吃溫熱、活血的食物，苦瓜性寒，不利于淤血排出。
4.腸胃功能：產后腸胃功能較弱，苦瓜可能刺激腸胃，引起不適。
5.食物屬性：苦瓜屬大寒食物，坐月子期間體質虛寒，食用可能加重虛寒癥狀。
總之，剖腹產坐月子期間不建議吃苦瓜，應選擇更適合身體恢復和營養需求的食物，如紅棗、核桃、阿膠、海蝦、當歸粉等，以促進身體盡快恢復。
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