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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李云斌 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
康復醫學科
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干活后身體感受變化可能與肌肉疲勞、關節損傷、心血管問題、神經受壓、電解質失衡等有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-10-15 13:10
1.肌肉疲勞：長時間或高強度干活使肌肉過度使用，產生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。
2.關節損傷：重復動作或不當姿勢易致關節磨損。需減少活動，佩戴護具，嚴重時就醫。
3.心血管問題：勞累可能加重心臟負擔，影響血液循環。應注意休息，如有不適及時檢查。
4.神經受壓：姿勢不當可能壓迫神經，引起麻木疼痛。調整姿勢，適度活動。
5.電解質失衡：出汗過多導致鉀、鈉等流失。適當補充電解質飲料或食物。
干活后身體感受變化的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療。
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