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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊兵全 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
內分泌科
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持續的饑餓感可能由多種原因引起,包括生理和心理因素。建議關注是否存在以下情況:新陳代謝異常、飲食習慣、情緒影響或潛在的健康問題。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2013-10-10 17:05
1.新陳代謝加速:甲狀腺功能亢進(甲亢)可能導致新陳代謝加快,增加食欲。
2.血糖控制不佳:糖尿病早期,胰島素抵抗可能導致多食。
3.營養不均衡:飲食中缺乏蛋白質和纖維,可能導致頻繁饑餓感。
4.情緒因素:壓力、焦慮或無聊有時會促使過度進食。
5.消化問題:胃腸道吸收效率高或消化速度快,可能造成饑餓感頻繁。
如果饑餓感持續且伴隨其他癥狀,如體重顯著變化、疲勞或心慌,應及時就醫檢查甲狀腺和血糖水平。同時,注意保持均衡飲食,適當增加膳食纖維和蛋白質含量,以幫助控制饑餓感。如果饑餓感與情緒有關,嘗試尋找健康的應對策略,如運動或冥想。保持良好的生活習慣和規律的飲食模式也至關重要。請記住,任何改變都應在專業醫生指導下進行。
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