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程莎莎 藥師
廣州銀翔醫院華南黃褐斑特診中心
其他
藥劑科
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16 歲男孩考前焦慮在家發脾氣,可能是心理壓力大、缺乏應對技巧、睡眠不足、家庭環境影響、激素變化等原因造成的。 1.心理壓力大:考試帶來的期望和競爭壓力,讓孩子感到緊張和不安,從而出現焦慮和發脾氣。 2.缺乏應對技巧:孩子可能沒有學會有效的應對壓力和情緒的方法,導致情緒失控。 3.睡眠不足:考前復習可能導致睡眠缺乏,影響大腦和身體機能,加重焦慮情緒。 4.家庭環境影響:父母過高的期望、緊張的家庭氛圍等都可能增加孩子的心理負擔。 5.激素變化:青春期孩子體內激素水平不穩定,也可能影響情緒。 對于這種情況,家長要給予孩子理解和支持,幫助其調整心態,必要時可尋求專業心理醫生的幫助。
2024-12-04 15:32
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