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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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程會平 副主任醫師
河北省人民醫院
三級甲等
麻醉科
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五個多月寶寶可以開始嘗試添加輔食,常見的有強化鐵的谷類食物、蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥、豆腐泥等。 1.強化鐵的谷類食物:如強化鐵的米粉,能補充鐵元素,預防貧血。 2.蔬菜泥:像南瓜泥、胡蘿卜泥,富含維生素和膳食纖維。 3.水果泥:蘋果泥、香蕉泥是不錯的選擇,有助于補充維生素和促進消化。 4.蛋黃泥:蛋黃富含蛋白質、鐵等營養成分,但要從少量開始添加。 5.豆腐泥:含有豐富的蛋白質和鈣。 給五個多月寶寶添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則,每次只添加一種新食物,觀察寶寶有無過敏等不良反應。添加輔食的過程要循序漸進,讓寶寶逐漸適應。
2024-12-04 20:56
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