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即問即答

焦慮癥兩年未愈，如何擺脫并恢復如初，用何藥

2024-09-22 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：焦慮癥

問題：

我有焦慮癥快兩年了，這兩年來我一直沒有真正快樂個。請問我該如何擺脫它，從新回到從前，該吃什么藥

回答1
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馮海峰主治醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

眼科

焦慮癥是一種常見的精神障礙，病因復雜。擺脫焦慮癥需綜合治療，包括心理治療、藥物治療、生活方式調整等。治療藥物有舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭等。 1. 疾病原理：焦慮癥通常與遺傳、神經生物學因素、心理社會因素等相關。大腦中神經遞質失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等，可能導致焦慮情緒產生。 2. 心理治療：認知行為療法可幫助改變不良思維模式和應對方式。放松訓練，如深呼吸、冥想等，能減輕焦慮癥狀。 3. 藥物治療：舍曲林能有效改善焦慮癥狀，副作用相對較小。帕羅西汀對多種焦慮障礙均有療效。艾司西酞普蘭作用較強，適用于中重度焦慮癥。但藥物使用需遵醫囑。 4. 生活方式：保持規律作息，充足睡眠有助于穩定情緒。適度運動，如散步、瑜伽，可釋放壓力。 5. 社交支持：與親朋好友交流，獲得情感支持和理解，對緩解焦慮有積極作用。焦慮癥的治療需要耐心和堅持，患者應積極配合醫生，采取綜合治療措施，逐步擺脫焦慮，恢復正常生活。
2024-09-23 01:57

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應，是人們面對環境中一些即將來臨、可能發生的災禍或重大生活事件時，機體適應環境變化而產生的一種復合情緒反應。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發于神經系統疾病，25%是內分泌原因，12%是循環系統疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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