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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王潔 主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院
三級
口腔組織病理科
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小孩摔傷縫針后,母乳喂養的媽媽飲食需注意營養均衡、避免刺激性食物、增加蛋白質攝入、多吃蔬果、控制脂肪攝入等。 1. 營養均衡:各類營養素都要攝取,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。 2. 避免刺激性食物:如辛辣食物,可能導致母乳味道改變,引起寶寶不適。 3. 增加蛋白質攝入:像魚肉、雞肉、蛋類、豆類等,有助于傷口恢復和乳汁質量。 4. 多吃蔬果:富含維生素和膳食纖維,如橙子、蘋果、青菜等,能提高免疫力。 5. 控制脂肪攝入:避免過多油膩食物,以防乳汁脂肪含量過高,影響寶寶消化。 總之,媽媽的飲食對寶寶和自身恢復都很重要,要保持良好的飲食習慣,為寶寶提供優質的母乳,同時也有助于自身身體的恢復。
2024-12-04 20:43
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