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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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余慕雪 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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孩子免疫力低、瘦弱且吸收差可能由多種因素引起,如營養不良、缺乏運動、睡眠不足、腸道問題或疾病影響。若情況嚴重,應及時就醫。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-11-27 17:48
1.營養均衡保證孩子攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如蛋類、魚肉、蔬菜和水果。
2.適當運動每天安排適量的戶外活動,如散步、慢跑等,增強體質。
3.充足睡眠每晚保證充足且高質量的睡眠,有利于身體恢復和免疫力提升。
4.調理腸道可服用雙歧桿菌等益生菌,改善腸道菌群,促進營養吸收。
5.就醫檢查若上述方法效果不佳,需就醫進行全面檢查,排查是否存在疾病。
家長要關注孩子的身體狀況,綜合采取多種措施幫助孩子改善免疫力和營養吸收情況。
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回答2
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王書友 主治醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
康復醫學科
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建議平時可以多吃靈芝、新鮮蘿卜、蘑菇等等,還可以用寶貝樂兒童益生菌顆粒來進行調理。
2013-09-07 22:12
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