在孕期，飲用碳酸飲料應謹慎。碳酸飲料中的成分可能對母體和胎兒產生不利影響，包括增加妊娠期糖尿病風險、可能導致鈣質流失影響骨骼健康、影響胎兒神經管發育、誘發或加重孕期惡心嘔吐癥狀以及可能引起胎動頻繁。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.增加妊娠期糖尿病風險：碳酸飲料含糖量高，尤其是含有人工甜味劑的飲料，可能增加患妊娠期糖尿病的風險。
2.鈣質流失影響骨骼健康：碳酸飲料中的磷酸鹽成分可能會干擾鈣的吸收，長期大量飲用可能導致孕婦和胎兒的骨骼健康受損。
3.影響胎兒神經管發育：一些碳酸飲料中含有的添加劑和防腐劑，可能對胎兒的神經管發育造成潛在威脅。
4.誘發或加重孕期惡心嘔吐癥狀：碳酸飲料的氣體和刺激性味道可能加重孕期常見的惡心嘔吐癥狀。
5.引起胎動頻繁：飲料中的咖啡因成分可能刺激胎兒，導致胎動增多，影響睡眠質量。
鑒于上述風險，孕期應盡量避免飲用碳酸飲料，轉而選擇更健康的飲品，如純凈水、新鮮榨取的果汁或是無糖茶，以保證母嬰健康。

你好，據你所述，這種情況考慮可以少量喝即可，避免對胎兒有一定的影響。建議可以多吃蔬菜水果，做好孕檢即可。