直立時脊柱咯吱響且背無力，是何原因？
2024-12-02 15:38
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有時候直立起來就會咯吱一聲，是不是脊柱有什么問題了？一年前就開始這樣，那時候就是背沒力氣，背不起書包。半年前做過X光，醫生說沒什么問題?，F在自我感覺骨頭沒問題，運動也不疼。就是老想伸懶腰、把肩膀往上拉才會覺得舒服點。
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回答1
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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直立時脊柱咯吱響且背無力，可能是肌肉勞損、脊柱關節紊亂、缺乏鍛煉、不良姿勢、脊柱退行性變等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當，導致背部肌肉緊張、痙攣，容易出現無力和異響。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 脊柱關節紊亂：脊柱小關節的位置異常，活動時產生響聲和不適。需專業醫生手法復位。 3. 缺乏鍛煉：背部肌肉力量不足，無法有效支撐脊柱，易產生無力感。應加強鍛煉，如游泳、瑜伽。 4. 不良姿勢：彎腰駝背等不良姿勢會影響脊柱正常受力，引發癥狀。要注意保持正確姿勢。 5. 脊柱退行性變：隨著年齡增長，脊柱骨質增生、椎間盤退變等，也會有此類表現?？蛇m當補充鈣劑和維生素 D。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行詳細檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。
2024-12-02 18:00
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