坐著工作時出現呼吸不暢、鼻塞、吐黃痰、哮喘、視力模糊、疲勞、過敏等癥狀，可能是由多種原因引起，如鼻部疾病、呼吸道感染、過敏反應、用眼過度、身體疲勞等。 1.鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎等鼻部炎癥可能導致鼻塞、黃痰?？墒褂蒙硇院｛}水鼻腔噴霧清洗鼻腔，口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。 2.呼吸道感染：細菌或病毒感染引起，除上述癥狀外，還可能有咳嗽、發熱。需就醫明確感染類型，常用藥物有蒲地藍消炎口服液、利巴韋林顆粒等。 3.過敏反應：接觸過敏原后出現過敏癥狀。應避免接觸過敏原，服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 4.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，容易視力模糊。注意適當休息，可使用人工淚液緩解。 5.身體疲勞：長期坐姿工作，身體得不到充分放松。要定時起身活動，保證充足睡眠。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整工作和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。